Dopo una prima valutazione morfo-funzionale, e un attento ascolto delle tue esigenze, si procede alla creazione del tuo allenamento personalizzato:  corretto e rispettoso delle tue problematiche, coerente alle esigenze espresse e tarato sulle tue capacità iniziali.
Una doccia continua di motivazioni serviranno a spronarti..
Tutta la nostra professionalità ti aiuterà nei tuoi sforzi..
Insieme raggiungeremo ogni obiettivo!
A casa tua a domicilio, all'aperto, in vacanza, in ambiente attrezzato, è possibile allenarsi ovunque costantemente e senza perdite di tempo.

Personal 1 to 1

Seduta di 60 minuti, dedicata esclusivamente a te e al tuo allenamento.

Troviamo insieme la migliore soluzione per un allenamento mirato al raggiungimento dei tuoi obiettivi!

Sport coaching

Vuoi finalmente vivere uno sport da protagonista?
Vuoi imparare a correre da zero, a raggoiungere i tuoi primi 10 km o a partecipare ad una maratona?
Sono tutti obiettivi che hanno in comune una sola cosa: l'allenamento finalizzato!

Impara, migliorati, superati e goditi il momento!

Team Personal training

Da 2 a 5 persone max, seduta di 60 minuti.

Un piccolo gruppo di amici, di colleghi di lavoro in pausa pranzo, marito e moglie o una famiglia allargata, tutti verso un'unica direzione: l'ottenimento degli obiettivi desiderati!
Health Lab 
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